Biologa nutrizionista e personal trainer
Benessere e forma fisica a 360° in un unico studio
~anamnesi alimentare preliminare e valutazione antropometrica mediante plicometria o metodica BIA ~
Sono fermamente convinta che solo trovando il connubio perfetto tra movimento ed alimentazione personalizzata, coerentemente con lo stile di vita di ognuno, si possa arrivare al perfetto equilibrio psicofisico
Educazione Alimentare
cambia il tuo stile di vita!
Elaborazione di un piano alimentare vario, personalizzato e in linea con gusti e impegni del soggetto, ma non solo! imparare a nutrirsi in maniera consapevole, a leggere le etichette e scegliere il prodotto più adatto alle proprie esigenze.
Nutrizione sportiva
massimizza i livelli del tuo allenamento!
Elaborazione di piani nutrizionali adatti a qualsiasi attività sportiva; consigli su integratori.
Alimentazione in stati fisiologici particolari
Elaborazione di piani alimentari per adolescenti, donne in gravidanza, allattamento e anziani